中度脂肪肝可能出現(xiàn)食欲減退、右上腹隱痛、乏力等癥狀。脂肪肝的癥狀表現(xiàn)主要有肝區(qū)不適、消化功能異常、代謝紊亂、皮膚改變、肝功能異常等。

1、肝區(qū)不適

患者常感到右上腹悶脹或隱痛，疼痛可能放射至右肩背部。這種不適在進(jìn)食油膩食物后加重，與肝臟脂肪浸潤(rùn)導(dǎo)致包膜牽張有關(guān)。長(zhǎng)期久坐、飲酒等因素會(huì)加劇癥狀，適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解。

2、消化功能異常

表現(xiàn)為食欲下降、餐后飽脹感明顯，可能伴隨惡心或輕微嘔吐。脂肪堆積影響膽汁分泌功能，導(dǎo)致脂肪類食物消化吸收障礙。部分患者會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增多且糞便浮油的現(xiàn)象。

3、代謝紊亂

常見(jiàn)異常體重波動(dòng)，可能出現(xiàn)短期內(nèi)體重增加或難以解釋的下降。部分患者會(huì)檢測(cè)出血糖異常或血脂升高，這與肝臟脂質(zhì)代謝功能障礙直接相關(guān)。這類癥狀往往提示疾病進(jìn)展風(fēng)險(xiǎn)。

4、皮膚改變

部分患者可見(jiàn)皮膚黃染或蜘蛛痣，多分布于前胸和上肢。手掌大小魚(yú)際肌處可能出現(xiàn)對(duì)稱性紅斑。這些表現(xiàn)與肝臟解毒功能下降導(dǎo)致雌激素滅活減少有關(guān)。

5、肝功能異常

血液檢查可發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶輕度升高，通常不超過(guò)正常值3倍。血清膽紅素可能輕微增高，白蛋白水平多保持正常。這類生化指標(biāo)改變具有波動(dòng)性，需定期復(fù)查監(jiān)測(cè)。

中度脂肪肝患者需控制每日總熱量攝入，減少動(dòng)物脂肪和精制碳水化合物的比例，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的攝取。建議每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，避免飲酒和使用肝毒性藥物。定期進(jìn)行肝臟超聲和肝功能檢查有助于監(jiān)測(cè)病情變化，若出現(xiàn)持續(xù)肝區(qū)疼痛或明顯黃疸應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。