肝火旺可通過龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸龍薈丸、柴胡疏肝散等藥物調(diào)理。肝火旺多由情緒壓力、飲食不當(dāng)、作息紊亂等因素引發(fā)，表現(xiàn)為目赤口苦、頭痛眩暈、失眠易怒等癥狀。

情緒壓力是肝火旺盛的常見誘因。長期焦慮抑郁會導(dǎo)致肝氣郁結(jié)化火，可通過冥想、八段錦等疏解情緒，嚴(yán)重時需配合疏肝解郁類中藥。飲食偏嗜辛辣油膩易助長肝火，患者常有舌苔黃厚、便秘尿黃等表現(xiàn)，建議食用苦瓜、芹菜等清熱食材，避免羊肉、花椒等溫燥食物。

作息紊亂如熬夜會損耗肝陰，加重虛火癥狀。這類患者多伴隨耳鳴健忘、五心煩熱，需調(diào)整睡眠至23點前，配合枸杞菊花茶滋陰降火。慢性肝炎等病理性肝火需明確原發(fā)病，臨床常用茵梔黃顆粒清熱解毒，或采用針灸太沖穴輔助瀉火。

少數(shù)肝火旺患者可能合并高血壓或甲狀腺功能亢進(jìn)，若出現(xiàn)持續(xù)心悸、視物模糊需及時就醫(yī)排查。藥物使用需經(jīng)中醫(yī)師辨證，避免自行長期服用苦寒類中成藥損傷脾胃。