包皮手術(shù)后消腫可通過(guò)局部冷敷、藥物消腫、保持清潔、避免摩擦、適度活動(dòng)等方式緩解。術(shù)后腫脹通常由手術(shù)創(chuàng)傷、淋巴回流受阻、局部炎癥反應(yīng)、勃起刺激、護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?/p>

術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)使用冰袋冷敷，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減少滲出，抑制炎性介質(zhì)釋放。注意避免凍傷，冰袋需用干凈毛巾包裹。48小時(shí)后可改為熱敷促進(jìn)淋巴回流。

醫(yī)生可能開(kāi)具地奧司明片改善淋巴循環(huán)，七葉皂苷鈉片降低血管通透性。外用藥如多磺酸粘多糖乳膏可抗炎消腫。嚴(yán)禁自行使用阿司匹林等影響凝血藥物。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

每日用生理鹽水或醫(yī)用消毒液清洗傷口2-3次，清除分泌物減少細(xì)菌滋生。排尿后及時(shí)擦干，避免尿液刺激。穿寬松純棉內(nèi)褲，每4-6小時(shí)更換一次敷料。禁止使用肥皂或沐浴露直接沖洗傷口。

術(shù)后1周內(nèi)采取仰臥位休息，避免陰莖與衣物摩擦。夜間可用環(huán)形紗布托固定陰莖朝上。避免騎車、久坐等壓迫行為。勃起時(shí)可深呼吸分散注意力，劇烈疼痛需及時(shí)就醫(yī)。

術(shù)后3天開(kāi)始慢走促進(jìn)血液循環(huán)，每日2-3次每次10分鐘。避免提重物、深蹲等腹壓增高動(dòng)作。兩周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活?；謴?fù)期可做提肛運(yùn)動(dòng)改善局部微循環(huán)。

術(shù)后飲食需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋促進(jìn)組織修復(fù)，每日飲水2000ml以上稀釋尿液。多吃藍(lán)莓、獼猴桃等富含維生素C的水果增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性。避免辛辣刺激食物和酒精。睡眠時(shí)抬高臀部15-20度利于靜脈回流。術(shù)后2周腫脹未消退或出現(xiàn)發(fā)熱、化膿需及時(shí)復(fù)診。定期隨訪可評(píng)估恢復(fù)情況，醫(yī)生會(huì)根據(jù)愈合程度調(diào)整護(hù)理方案。