肝臟位于人體的右側。它是人體最大的實質性器官，主要位于右上腹部，緊鄰膈肌下方，部分延伸至左上腹部。肝臟在人體中承擔著多種重要功能，包括代謝、解毒、分泌膽汁、儲存糖原等。
肝臟的位置與解剖結構密切相關。從解剖學角度來看，肝臟分為左葉和右葉，右葉較大，占據(jù)肝臟的大部分體積。右葉位于右側肋骨下方，左葉則向左延伸至胃的上方。肝臟的上緣與膈肌相鄰，下緣與胃、十二指腸、膽囊等器官相鄰。肝臟的位置相對固定，但在某些病理情況下，如肝臟腫大或腹腔積液，其位置可能會發(fā)生一定變化。
肝臟的功能多樣且復雜。它參與蛋白質、脂肪和碳水化合物的代謝，合成血漿蛋白，儲存維生素和礦物質。肝臟還具有解毒功能，能夠將體內(nèi)有毒物質轉化為無毒或低毒物質，通過膽汁或尿液排出體外。肝臟分泌的膽汁有助于脂肪的消化和吸收。肝臟的再生能力較強，即使在部分切除后，仍能通過細胞增殖恢復功能。
日常生活中，保護肝臟健康至關重要。建議保持均衡飲食，避免高脂肪、高糖分的食物，適量攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜和水果。適度運動有助于促進血液循環(huán)，增強肝臟功能。避免過量飲酒和濫用藥物，以減少對肝臟的損害。定期體檢可以及時發(fā)現(xiàn)肝臟異常，早期干預有助于提高治療效果。通過科學的生活方式和合理的健康管理，可以有效維護肝臟健康，促進整體身體健康。
