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        結腸炎可以吃什么食物

        發(fā)布時間:2025-04-27 07:31 相關企業(yè):復禾醫(yī)藥

        結腸炎患者可通過低纖維飲食、低脂食物、高蛋白食物、易消化食物、補充電解質等方式調節(jié)飲食。

        1、低纖維飲食:

        選擇去皮蘋果、香蕉泥、精白米等低渣食物,減少腸道刺激。粗纖維蔬菜如芹菜、韭菜需避免,急性期建議將果蔬蒸煮至軟爛。

        2、低脂食物:

        采用清蒸魚、雞胸肉、豆腐等低脂蛋白質來源。避免油炸食品及肥肉,脂肪攝入量控制在每日40克以下,減輕腸道消化負擔。

        3、高蛋白食物:

        補充雞蛋羹、嫩魚肉、低乳糖酸奶等優(yōu)質蛋白,每日蛋白質攝入需達1.2-1.5克/公斤體重。合并貧血時可增加瘦肉末、動物肝臟。

        4、易消化食物:

        主食以軟面條、粥類為主,搭配胡蘿卜泥、南瓜糊等淀粉類蔬菜。少食多餐,每餐控制在200-300毫升容量。

        5、補充電解質:

        腹瀉期間飲用口服補液鹽、米湯、稀釋果汁,補充鈉鉀流失。癥狀緩解后可添加含鉀豐富的土豆、香蕉。

        結腸炎患者需長期保持飲食日記,記錄個體耐受情況。急性發(fā)作期采用流質或半流質飲食,緩解期逐步添加新食物。烹飪方式以水煮、清蒸為主,避免辛辣調味品。每日保證1500毫升飲水,適量補充維生素D和鈣質。持續(xù)腹瀉或營養(yǎng)不良時需就醫(yī)進行腸內營養(yǎng)支持。

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