丘疹性蕁麻疹瘙癢可通過(guò)冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥等方式緩解。該癥狀通常由蚊蟲叮咬、過(guò)敏反應(yīng)、皮膚敏感等因素引起。

冷敷能快速減輕瘙癢和紅腫。用干凈毛巾包裹冰塊敷于患處，每次不超過(guò)10分鐘，避免凍傷皮膚。冷敷通過(guò)收縮血管減少炎癥介質(zhì)釋放，但皮膚破損時(shí)需暫停使用。

外用藥物可選擇爐甘石洗劑、地奈德乳膏或丁酸氫化可的松乳膏。爐甘石洗劑適用于輕度瘙癢，含氧化鋅和薄荷腦成分；激素類藥膏適用于持續(xù)紅腫，需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。避免抓撓導(dǎo)致藥物吸收異常。

口服抗組胺藥包括氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀。第二代抗組胺藥嗜睡副作用較小，適合日間服用。若夜間瘙癢嚴(yán)重影響睡眠，可選用第一代藥物如撲爾敏，但需注意次日嗜睡反應(yīng)。

蚊蟲叮咬是主要誘因，需做好防蚊措施。使用蚊帳、驅(qū)蚊液，避免去草叢、水邊等蚊蟲密集處。過(guò)敏體質(zhì)者可能對(duì)塵螨、寵物皮屑敏感，需保持環(huán)境清潔。

瘙癢持續(xù)超過(guò)72小時(shí)、出現(xiàn)水皰或發(fā)熱時(shí)需就醫(yī)。兒童反復(fù)發(fā)作可能需檢測(cè)過(guò)敏原，孕婦用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。避免自行使用強(qiáng)效激素藥膏或民間偏方。