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        老拉肚子怎樣回事

        發(fā)布時間:2025-04-20 05:13 相關企業(yè):復禾醫(yī)藥

        老拉肚子可能由飲食不當、腸道菌群失衡、食物過敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起,可通過調整飲食、補充益生菌、抗過敏治療、藥物控制、手術治療等方式改善。

        1、飲食不當:攝入生冷、辛辣或變質食物可能刺激腸道黏膜,導致滲透性腹瀉。避免食用冰鎮(zhèn)飲品、未煮熟海鮮,選擇小米粥、蒸蘋果等溫和食物有助于緩解癥狀。輕度腹瀉時口服補液鹽預防脫水。

        2、腸道菌群失衡:長期使用抗生素或高脂飲食會破壞腸道微生態(tài)。補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑能恢復菌群平衡。日??墒秤盟崮獭⑴莶说劝l(fā)酵食品,減少精制糖攝入。

        3、食物過敏:牛奶、堅果等特定食物可能引發(fā)免疫反應性腹瀉。通過食物日記排查過敏原,確診后需嚴格規(guī)避。急性發(fā)作時可服用氯雷他定等抗組胺藥物緩解癥狀。

        4、腸易激綜合征:精神壓力與內臟高敏感性共同導致功能性腹瀉??赡芘c自主神經紊亂、腦腸軸失調等因素有關,通常表現(xiàn)為排便急迫感、腹脹等癥狀。匹維溴銨等解痙劑聯(lián)合認知行為治療可改善癥狀。

        5、炎癥性腸?。嚎肆_恩病或潰瘍性結腸炎會引起黏液膿血便。可能與遺傳易感性、免疫異常等因素有關,通常表現(xiàn)為體重下降、里急后重等癥狀。美沙拉嗪等氨基水楊酸制劑配合糖皮質激素治療,嚴重時需行腸段切除術。

        腹瀉期間應保持清淡飲食,選擇香蕉、白米飯等低渣食物,避免高纖維蔬菜。每日飲用淡鹽水補充電解質,進行腹部順時針按摩促進腸蠕動。癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便時需及時消化科就診,必要時進行腸鏡和糞便培養(yǎng)檢查。長期反復腹瀉患者建議定期監(jiān)測營養(yǎng)指標,預防電解質紊亂和營養(yǎng)不良。

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