電子腸鏡檢查前需完成腸道清潔、飲食調(diào)整、藥物管理、衣著準備和心理調(diào)整五項核心準備。主要有徹底清腸、低渣飲食、暫停影響檢查的藥物、穿著寬松衣物、緩解緊張情緒。

1、徹底清腸：

檢查前24-48小時需按醫(yī)囑服用復方聚乙二醇電解質(zhì)散等清腸劑，直至排出清水樣便。清腸不徹底會導致腸腔殘留物遮擋黏膜，影響息肉檢出率。慢性便秘者可能需要提前3天開始低渣飲食配合緩瀉劑，糖尿病患者需監(jiān)測清腸期間的血糖波動。

2、低渣飲食：

檢查前2-3天需采用無渣流質(zhì)飲食，避免食用西瓜籽、火龍果籽等帶籽食物。推薦米湯、藕粉、過濾果汁等透明流質(zhì)，禁止牛奶等產(chǎn)氣飲品。腸道準備期間每日飲水需達2000毫升以上，防止脫水誘發(fā)低血壓。

3、藥物調(diào)整：

抗凝藥物如華法林需提前5天遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，降壓藥檢查當日可用少量水送服。胰島素依賴型糖尿病患者需準備糖塊預防低血糖，口服降糖藥檢查當日應暫停。長期服用鐵劑者需提前1周停藥，防止黑色糞便干擾觀察。

4、衣物準備：

檢查當日應穿寬松開襟上衣和松緊帶褲裝，避免連體衣、束腹帶等復雜服飾。女性避免穿連衣裙，建議攜帶衛(wèi)生護墊預防清潔灌腸后的輕微滲漏。冬季檢查可備保暖襪套，避免檢查室低溫引發(fā)寒戰(zhàn)。

3、心理調(diào)適：

檢查前可通過腹式呼吸訓練緩解焦慮，了解無痛腸鏡的靜脈麻醉流程。高齡或心肺功能異常者需提前進行麻醉評估，有腸穿孔史者應告知檢查后2小時內(nèi)禁止駕駛，需家屬陪同返家。

腸鏡檢查后24小時內(nèi)宜進食溫涼流質(zhì)，如山藥粥、蒸蛋羹等易消化食物，逐步過渡到低纖維軟食。避免辛辣刺激及高脂飲食，禁止飲酒和劇烈運動。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血或發(fā)熱需立即就醫(yī)，常規(guī)檢查后腹脹可通過順時針按摩腹部緩解。建議建立規(guī)律排便習慣，每日攝入25克膳食纖維，適度有氧運動促進腸蠕動。