精華導(dǎo)入后需注意清潔保濕、避免刺激、防曬隔離、觀察反應(yīng)、定期護(hù)理。

1、清潔保濕：

精華導(dǎo)入后皮膚屏障暫時(shí)性開放，需使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清除殘留導(dǎo)介質(zhì)。清潔后立即涂抹含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕霜，建議選擇無酒精配方的潤膚乳，每日早晚各使用一次。潔面水溫控制在32-34℃為宜，潔面時(shí)間不超過60秒。

2、避免刺激：

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)禁止使用含果酸、水楊酸、視黃醇等成分的護(hù)膚品。避免蒸桑拿、高溫瑜伽等產(chǎn)熱活動(dòng)，防止毛細(xì)血管擴(kuò)張導(dǎo)致成分滲透過載?；瘖y需間隔12小時(shí)以上，優(yōu)先選用礦物粉底等低致敏產(chǎn)品。

3、防曬隔離：

選擇SPF30+以上物理防曬霜，含氧化鋅或二氧化鈦成分最佳。每2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次，陰雨天仍需防護(hù)。外出配合遮陽帽、墨鏡等硬防曬，紫外線強(qiáng)烈時(shí)段減少戶外停留。防曬需持續(xù)至術(shù)后7天。

4、觀察反應(yīng)：

正?？赡艹霈F(xiàn)12-24小時(shí)輕微泛紅，若持續(xù)灼痛、密集丘疹需立即停用。記錄皮膚溫度、緊繃感、瘙癢程度變化，出現(xiàn)水腫或脫屑時(shí)冷敷處理。過敏反應(yīng)多發(fā)于術(shù)后6小時(shí)內(nèi)，備妥醫(yī)用冷噴儀應(yīng)急。

5、定期護(hù)理：

根據(jù)皮膚類型制定周期護(hù)理方案，中性肌間隔3周操作，油性肌可縮短至2周。搭配射頻儀促進(jìn)成分吸收時(shí)，功率控制在0.8-1MHz范圍。療程期間配合膠原蛋白飲、葡萄籽提取物等口服美容品增強(qiáng)效果。

術(shù)后飲食增加三文魚、牛油果等富含omega-3食物，每日飲水不少于2000ml。避免辛辣燒烤類飲食，控制咖啡因攝入。護(hù)理期間可進(jìn)行快走、普拉提等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液。夜間護(hù)理增加修復(fù)面膜使用，選擇含積雪草、馬齒莧提取物的醫(yī)用敷料。