早上起來第一次尿的顏色偏紅通常不是正?，F(xiàn)象，可能與尿液濃縮、食物色素影響、泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)石或腎臟疾病等因素有關(guān)。建議觀察是否伴隨尿頻、尿痛、腰痛等癥狀，及時就醫(yī)檢查尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲。
晨尿偏紅最常見的原因是夜間尿液濃縮導(dǎo)致尿膽原濃度升高，呈現(xiàn)淡紅色。這種情況多見于飲水不足或出汗過多后，通常白天恢復(fù)正常排尿后顏色會變淺。某些食物如紅心火龍果、甜菜根等含天然色素較多，大量食用后可能暫時改變尿液顏色，停止食用后24小時內(nèi)可自行恢復(fù)。
需要警惕的是病理性血尿，當(dāng)存在泌尿系統(tǒng)感染時，尿液中混入的紅細(xì)胞會使尿液呈現(xiàn)洗肉水樣或茶色，多伴有排尿灼熱感。泌尿系結(jié)石移動劃傷黏膜時可能出現(xiàn)鮮紅色血尿，常伴隨劇烈腰痛。腎小球腎炎等腎臟疾病引起的血尿多為暗紅色，可能伴隨眼瞼浮腫或血壓升高。少數(shù)情況下，泌尿系統(tǒng)腫瘤也可能導(dǎo)致無痛性肉眼血尿。
建議記錄尿液顏色變化規(guī)律和伴隨癥狀，避免劇烈運(yùn)動后立即留尿檢查。就診前24小時不要進(jìn)食含色素食物，留取晨起中段尿送檢。日常保持每日2000毫升飲水量，減少高草酸食物攝入。40歲以上人群出現(xiàn)不明原因血尿時，建議進(jìn)行膀胱鏡和CT尿路成像檢查排除腫瘤可能。
