黑眼圈重可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)學(xué)治療等方式改善。黑眼圈的形成主要與睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉積等因素有關(guān)。
氫醌乳膏
生產(chǎn)廠家：廣東人人康藥業(yè)有限公司
功能主治：黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療。
用法用量：每天早晚各一次，適量外搽斑處，一般要搽數(shù)周，色素斑才會減輕；如果病變無改善仍應(yīng)持續(xù)用藥幾周。當(dāng)斑變顏色恢復(fù)至正常膚色時，應(yīng)漸漸減少用藥。用藥時如治療2個月后仍未出現(xiàn)去斑或色素變淺效果，應(yīng)停用該藥或遵醫(yī)囑。
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睡眠不足是導(dǎo)致黑眼圈最常見的原因。長期熬夜會使眼周皮膚血管持續(xù)緊張收縮，血流量增加形成淤青。建議保持每天7-8小時規(guī)律睡眠，盡量在23點前入睡。午間可閉目休息15分鐘緩解眼部疲勞。
血液循環(huán)不良會加重黑眼圈程度。用冷藏的勺子或茶包冷敷眼周5分鐘，能促進(jìn)血管收縮減輕浮腫。每日早晚用無名指腹輕柔按摩眼周，從內(nèi)向外畫圈20次，配合含咖啡因的眼霜效果更佳。
色素沉積型黑眼圈需注意防曬護(hù)理。選擇含維生素C、煙酰胺等成分的美白眼霜，外出時佩戴防紫外線墨鏡。避免用力揉搓眼睛，卸妝時使用專用眼唇卸妝液輕柔清潔。
病理性黑眼圈可能與貧血、過敏性鼻炎等疾病有關(guān)。貧血患者常伴有面色蒼白、乏力等癥狀，需檢查血常規(guī)明確診斷。過敏性鼻炎引發(fā)的黑眼圈多伴隨鼻塞、流涕，需控制過敏原接觸。
若通過生活調(diào)理2-3周未見改善，建議到眼科或皮膚科就診。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具氫醌乳膏、維A酸軟膏等外用藥物，嚴(yán)重者可考慮激光治療或填充術(shù)。
