咳嗽可通過右美沙芬、氨溴索、復(fù)方甘草片等藥物緩解癥狀?？人酝ǔＳ筛忻啊⒀屎硌?、支氣管炎、過敏反應(yīng)、胃食管反流等因素引起。
1、感冒：病毒性感冒常伴隨鼻塞、流涕等癥狀，可選用右美沙芬鎮(zhèn)咳。保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日飲用1.5-2L溫水，食用雪梨百合羹潤肺。
2、咽喉炎：細(xì)菌感染可能導(dǎo)致咽部灼痛，含服西地碘含片緩解炎癥。用淡鹽水漱口每日3次，避免辛辣食物，攝入蜂蜜柚子茶保護(hù)黏膜。
3、支氣管炎：支原體感染易引發(fā)黃痰，口服氨溴索促進(jìn)排痰。進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，每日2次蒸汽吸入，食用白蘿卜陳皮湯化痰。
4、過敏反應(yīng)：花粉過敏常伴眼癢噴嚏，需聯(lián)合氯雷他定抗過敏。使用HEPA濾網(wǎng)凈化空氣，記錄過敏原日記，飲用薄荷菊花茶舒緩。
5、胃食管反流：胃酸刺激引發(fā)夜間咳，建議服用奧美拉唑抑酸。睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15cm，選擇小米山藥粥養(yǎng)胃。
咳嗽期間需保持每日30分鐘有氧運(yùn)動如散步，飲食避免冷飲甜食，多攝入維生素C豐富的獼猴桃、西蘭花。癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)血痰、呼吸困難時(shí)需及時(shí)呼吸科就診，完善胸部CT和肺功能檢查。吸煙者應(yīng)嚴(yán)格戒煙，接觸粉塵者需佩戴N95口罩防護(hù)。
