尿酸檢測通常建議在晨起空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行?？崭箼z測可避免飲食因素干擾結(jié)果準(zhǔn)確性，主要影響因素包括夜間代謝穩(wěn)定性、飲食攝入間隔時(shí)間、檢測前運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、近期酒精攝入量以及藥物使用情況。

1、代謝穩(wěn)定性：

人體在夜間處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，經(jīng)過8-12小時(shí)空腹后，體內(nèi)尿酸水平能反映真實(shí)的代謝狀況。進(jìn)食后可能因食物中嘌呤分解導(dǎo)致尿酸短暫升高，空腹?fàn)顟B(tài)排除了這種干擾。特別是高嘌呤飲食可使血尿酸濃度上升10%-20%，影響臨床判斷。

2、飲食間隔時(shí)間：

標(biāo)準(zhǔn)空腹要求檢測前禁食8-12小時(shí)，這段時(shí)間足以讓胃腸道完成食物消化吸收過程。若檢測前進(jìn)食，尤其是富含蛋白質(zhì)和嘌呤的食物，可能使血尿酸值假性增高。但過度空腹超過14小時(shí)可能因饑餓性酮癥影響檢測結(jié)果。

3、運(yùn)動(dòng)干擾：

劇烈運(yùn)動(dòng)后24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行檢測可能導(dǎo)致尿酸值異常。運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉代謝增強(qiáng)會(huì)產(chǎn)生更多乳酸，競爭性抑制腎臟尿酸排泄。晨起空腹檢測能規(guī)避運(yùn)動(dòng)后尿酸波動(dòng)，建議檢測前24小時(shí)避免高強(qiáng)度訓(xùn)練。

4、酒精代謝影響：

飲酒后12小時(shí)內(nèi)檢測可能使尿酸值升高30%-50%。酒精代謝會(huì)消耗大量NAD+，促進(jìn)嘌呤分解并抑制尿酸排泄。空腹檢測需同時(shí)要求檢測前3天避免飲酒，尤其啤酒含有較高鳥嘌呤核苷酸。

5、藥物因素：

部分藥物如利尿劑、抗結(jié)核藥、免疫抑制劑等可能干擾尿酸代謝?？崭箼z測時(shí)需告知醫(yī)生近期用藥史，建議檢測前3天停用維生素C等可能影響檢測結(jié)果的補(bǔ)充劑。但慢性病用藥需遵醫(yī)囑，不可自行停藥。

尿酸檢測除空腹要求外，建議檢測前3天保持規(guī)律作息，避免突然改變飲食習(xí)慣。日常需控制每日嘌呤攝入量在150-200毫克，多選擇低脂乳制品、雞蛋、蔬菜等低嘌呤食物。適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于促進(jìn)尿酸排泄，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)關(guān)節(jié)損傷。對(duì)于已確診高尿酸血癥者，每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，分次少量飲用更利于尿酸溶解排泄。定期監(jiān)測尿酸值變化對(duì)預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作具有重要意義。