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        飯后胃脹打嗝多由飲食不當(dāng)或消化功能紊亂引起,可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、物理緩解、藥物輔助等方式改善。常見原因包括進(jìn)食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、胃腸動(dòng)力不足等。

        復(fù)方消化酶膠囊

        復(fù)方消化酶膠囊 生產(chǎn)廠家:北京星昊醫(yī)藥股份有限公司 功能主治:用于食欲缺乏、消化不良,包括腹部不適、噯氣、早飽、餐后腹脹、惡心、排氣過多、脂肪便,也可用于膽囊炎和膽結(jié)石以及膽囊切除患者的消化不良。 用法用量:口服,每次1~2粒,一日3次,飯后服。
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        進(jìn)食過快會(huì)導(dǎo)致吞咽過多空氣,增加胃內(nèi)壓力。建議每口食物咀嚼20-30次,避免邊吃飯邊說話。選擇分餐制減少單次進(jìn)食量,用餐時(shí)間控制在20分鐘以上。

        高淀粉、高纖維食物易在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣。減少豆類、紅薯、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入,替換為蒸煮的南瓜、胡蘿卜等易消化食材。乳糖不耐受者應(yīng)避免奶制品,可選用無乳糖牛奶替代。

        順時(shí)針按摩上腹部能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。取仰臥位屈膝,用掌心以肚臍為中心畫圈按摩,每次5-10分鐘。飯后散步20分鐘通過重力作用幫助胃排空,避免立即平躺。

        胃腸動(dòng)力不足時(shí)可考慮多潘立酮、莫沙必利等促胃動(dòng)力藥物。消化酶不足者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊。伴隨反酸燒心時(shí)需配合鋁碳酸鎂等抗酸劑。

        持續(xù)兩周以上癥狀需排查慢性胃炎、胃食管反流等器質(zhì)性疾病。胃鏡檢查可明確是否存在幽門螺桿菌感染或黏膜病變,碳13呼氣試驗(yàn)?zāi)軝z測(cè)幽門螺桿菌活性。

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