陰部瘙癢可通過保持局部清潔、穿透氣衣物、避免刺激物、使用抗真菌藥物、就醫(yī)排查病因等方式治療。陰部瘙癢通常由真菌感染、過敏反應(yīng)、皮膚干燥、接觸性皮炎、糖尿病等因素引起。
每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性肥皂或沐浴露。清洗后輕輕拍干水分,減少摩擦。選擇無香型衛(wèi)生巾或護墊,及時更換避免潮濕環(huán)境滋生細菌。
選擇純棉內(nèi)褲并每日更換,避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。夜間睡眠時可選擇不穿內(nèi)褲保持通風(fēng)。運動后及時更換被汗水浸濕的衣物。
暫停使用含酒精的衛(wèi)生用品、香水或染色劑。避免抓撓瘙癢部位,可冷敷緩解不適。如廁后從前向后擦拭,防止腸道細菌污染外陰。
真菌感染可選用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓劑或特比萘芬噴霧。瘙癢嚴重時口服氯雷他定緩解過敏癥狀。糖尿病相關(guān)瘙癢需控制血糖水平。
頑固性瘙癢可能與細菌性陰道炎、外陰白斑或激素水平異常有關(guān),需進行白帶常規(guī)檢查。伴隨灼痛、異常分泌物或皮膚破損時應(yīng)及時婦科就診。
日常飲食中增加酸奶、蔓越莓等富含益生菌的食物,減少辛辣刺激及高糖攝入。適度進行盆底肌鍛煉改善局部血液循環(huán),避免長時間騎行或久坐壓迫會陰部。瘙癢持續(xù)兩周以上或伴隨其他癥狀需完善血糖檢測與婦科專項檢查。