雞皮膚可以通過(guò)激光治療改善。激光能夠有效減輕毛囊角化癥狀，但無(wú)法完全根治。
一、激光治療原理與效果：
激光通過(guò)選擇性光熱作用破壞過(guò)度角化的毛囊周?chē)M織，促進(jìn)表皮更新。二氧化碳點(diǎn)陣激光或鉺激光常用于改善雞皮膚，治療后毛囊周?chē)t斑和粗糙感會(huì)明顯減輕。需注意激光治療需按療程進(jìn)行，通常間隔4-6周，3-5次后可見(jiàn)顯著效果。治療后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅腫或結(jié)痂，需加強(qiáng)保濕修復(fù)。
二、其他輔助治療方式：
除激光外，日常使用含尿素、水楊酸或果酸的護(hù)膚品能軟化角質(zhì)。癥狀較重者可配合維A酸類(lèi)藥物外用，但需避免與激光治療同期使用。物理磨砂去角質(zhì)需控制頻率，過(guò)度摩擦可能加重毛囊炎癥。合并明顯色素沉著者可嘗試光子嫩膚輔助改善。
雞皮膚患者日常應(yīng)避免熱水燙洗和過(guò)度清潔，沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜。飲食中補(bǔ)充維生素A、E及必需脂肪酸，減少高糖高脂攝入。冬季注意皮膚保暖，防止干燥加重角化。若伴隨嚴(yán)重瘙癢或感染需及時(shí)就醫(yī)，避免自行擠壓毛囊。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善皮膚代謝狀態(tài)，游泳等水中運(yùn)動(dòng)可減少衣物摩擦刺激。
