腿腳浮腫、腿抽筋可能是環(huán)境因素、長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)、缺鈣、下肢靜脈曲張、糖尿病等所致,需要根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。
1、環(huán)境因素:長時(shí)間處于寒冷的環(huán)境內(nèi),就有可能導(dǎo)致腿部出現(xiàn)痙攣,引起浮腫、抽筋等癥狀,需要及時(shí)改善環(huán)境。
2、長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì):有可能會(huì)影響到局部血液循環(huán),從而導(dǎo)致腿部浮腫、抽筋等,一般可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),或?qū)植窟M(jìn)行按摩。
3、缺鈣:長時(shí)間缺鈣,會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣、全身無力、抽筋等癥狀,要及時(shí)到醫(yī)院做檢查,然后根據(jù)檢查結(jié)果,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片等藥物治療。
4、下肢靜脈曲張:主要是靜脈回流受阻所致,就會(huì)導(dǎo)致腿抽筋、浮腫等,需要及時(shí)遵醫(yī)囑使用華法林鈉片、利伐沙班片、阿司匹林腸溶片等藥物治療。
5、糖尿?。簳?huì)導(dǎo)致體內(nèi)胰島素分泌出現(xiàn)異常,導(dǎo)致血液循環(huán)減慢,要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖藥物來改善,比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片、格列齊特片等。
在日常生活中一定要注意休息,睡覺之前可以用溫水泡腳。如果相關(guān)癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),再進(jìn)行相應(yīng)的處理。