蕁麻疹瘙癢可通過冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥等方式緩解。蕁麻疹的瘙癢通常由組胺釋放、皮膚血管擴(kuò)張、神經(jīng)末梢刺激等因素引起。
冷敷能快速減輕局部瘙癢。用毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布敷于患處,每次10-15分鐘,低溫可收縮血管減少組胺釋放。避免直接冰敷以防凍傷。
爐甘石洗劑是常用的外用止癢藥物,含氧化鋅和甘油成分,能收斂鎮(zhèn)靜皮膚。地奈德乳膏屬于弱效糖皮質(zhì)激素,適用于中度瘙癢的局部涂抹。使用前需清潔患處,每日2-3次薄涂。
氯雷他定是第二代抗組胺藥,通過阻斷H1受體緩解瘙癢,成人常規(guī)劑量10mg/日。西替利嗪同樣具有抗組胺作用,對慢性蕁麻疹效果顯著。依巴斯汀適用于夜間瘙癢加重者,睡前服用可維持長效止癢效果。
穿著寬松純棉衣物減少摩擦刺激,室溫保持在22-26℃為宜。避免食用海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物,洗澡水溫不超過38℃。記錄發(fā)作時間與環(huán)境因素有助于識別誘因。
若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難或腹痛需立即急診。反復(fù)發(fā)作超過6周者建議查過敏原,頑固性蕁麻疹可考慮生物制劑治療。