老年人腹瀉可通過飲食調(diào)理、穴位按摩、中藥湯劑、艾灸療法、情志調(diào)護等方式治療。腹瀉通常由脾胃虛弱、外感寒濕、飲食不節(jié)、肝氣犯胃、腎陽不足等原因引起。
1、飲食調(diào)理：脾胃虛弱型腹瀉建議食用山藥粥、芡實蓮子羹等健脾食物，避免生冷油膩。外感寒濕者可飲用生姜紅糖水驅(qū)寒，配合小米粥養(yǎng)護胃腸黏膜。每日少量多餐，烹飪方式以蒸煮為主。
四神丸
生產(chǎn)廠家：北京同仁堂天然藥物(唐山)有限公司
功能主治：溫腎散寒、澀腸止瀉。用于腎陽不足所致的泄瀉，癥見腸鳴腹脹、五更溏泄、食少不化、久瀉不止、面黃肢冷。
用法用量：口服。一次9g，一次1~2次。
立即購買
2、穴位按摩：足三里穴按壓配合天樞穴揉按能調(diào)節(jié)胃腸功能，每次按壓3分鐘。脾俞穴、胃俞穴艾灸前可先進行點按刺激。長期堅持按摩中脘穴能改善消化吸收功能，手法需輕柔緩慢。
3、中藥湯劑：參苓白術(shù)散適用于脾虛濕盛型腹瀉，含人參、白術(shù)等成分。四神丸可治療五更瀉，含補骨脂、肉豆蔻等溫陽藥材。葛根芩連湯針對濕熱型腹瀉，需遵醫(yī)囑調(diào)整黃連用量。
4、艾灸療法：隔姜灸神闕穴能溫補脾腎陽氣，每次灸15分鐘。脾虛久瀉者可配合艾條懸灸關(guān)元穴，距離皮膚3厘米為宜。寒濕型腹瀉適用艾盒灸足三里，注意防止燙傷。
5、情志調(diào)護：肝郁氣滯型腹瀉需保持情緒舒暢，可通過八段錦調(diào)節(jié)氣機。腎陽不足者避免過度憂思，建議練習(xí)靜坐調(diào)息。家屬應(yīng)創(chuàng)造安靜環(huán)境，減少精神刺激對胃腸功能的影響。
日?？墒秤棉曹尤省妆舛沟人幨惩词巢?，太極拳鍛煉有助于增強脾胃運化功能。腹瀉超過3天或伴發(fā)熱需及時就醫(yī)，脫水患者可飲用淡鹽水補充電解質(zhì)。長期反復(fù)發(fā)作需進行胃腸鏡排查器質(zhì)性病變，中藥治療期間忌食辛辣刺激食物。
3
