腳麻可通過甲鈷胺、維生素B1、依帕司他等藥物緩解，通常由糖尿病神經(jīng)病變、腰椎間盤突出、維生素缺乏、血液循環(huán)障礙、藥物副作用等原因引起。

1、營養(yǎng)神經(jīng)：甲鈷胺作為維生素B12活性形式，能促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復(fù)，改善肢體末端麻木感。維生素B1參與神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)合成，聯(lián)合使用可增強(qiáng)療效。需連續(xù)服用1-3個(gè)月觀察效果。

2、代謝調(diào)節(jié)：依帕司他作為醛糖還原酶抑制劑，適用于糖尿病引發(fā)的周圍神經(jīng)病變。該藥通過抑制山梨醇堆積改善神經(jīng)傳導(dǎo)速度，需配合血糖監(jiān)測使用。常見療程為8-12周。

3、改善循環(huán)：前列腺素E1制劑如前列地爾可擴(kuò)張微血管，增加末梢血流灌注。適用于動(dòng)脈硬化導(dǎo)致的缺血性麻木，靜脈給藥效果優(yōu)于口服。使用期間需監(jiān)測血壓變化。

4、鎮(zhèn)痛干預(yù)：加巴噴丁對(duì)神經(jīng)病理性疼痛伴發(fā)的麻木有效，通過調(diào)節(jié)鈣離子通道減輕異常放電。初始劑量每日300mg起，常見不良反應(yīng)包括頭暈和嗜睡。

5、病因治療：腰椎間盤突出引起的神經(jīng)根壓迫需配合牽引理療，嚴(yán)重者考慮椎間孔鏡手術(shù)。藥物副作用導(dǎo)致的麻木應(yīng)及時(shí)調(diào)整原治療方案，如化療藥物需聯(lián)合神經(jīng)保護(hù)劑。

日常可增加富含B族維生素的糙米、瘦肉、蛋黃等食物攝入，適度進(jìn)行足部按摩和踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)循環(huán)。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，腰椎疾病患者應(yīng)避免久坐負(fù)重。若麻木持續(xù)加重或伴隨肌力下降，需及時(shí)進(jìn)行肌電圖和影像學(xué)檢查。