眼睛屈光是指光線通過(guò)角膜、晶狀體等眼部結(jié)構(gòu)折射后聚焦在視網(wǎng)膜上的過(guò)程，屈光異常主要包括近視、遠(yuǎn)視、散光和老視等類型。

1、近視

近視是平行光線聚焦在視網(wǎng)膜前的屈光狀態(tài)，主要表現(xiàn)為看遠(yuǎn)處物體模糊。近視可能與遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足等因素有關(guān)。近視患者可通過(guò)佩戴凹透鏡矯正視力，也可選擇角膜塑形鏡或屈光手術(shù)等方式改善。

2、遠(yuǎn)視

遠(yuǎn)視是平行光線聚焦在視網(wǎng)膜后的屈光狀態(tài)，通常表現(xiàn)為看近處物體模糊。遠(yuǎn)視可能與眼球發(fā)育較短、角膜曲率過(guò)平等因素有關(guān)。輕度遠(yuǎn)視可能無(wú)須矯正，中高度遠(yuǎn)視可通過(guò)佩戴凸透鏡或進(jìn)行屈光手術(shù)改善。

3、散光

散光是角膜或晶狀體曲率不均導(dǎo)致光線無(wú)法聚焦成一點(diǎn)的屈光異常，表現(xiàn)為視物模糊或重影。散光可能與先天因素、角膜外傷或圓錐角膜等疾病有關(guān)。散光患者可通過(guò)佩戴柱鏡片矯正，嚴(yán)重者可能需要接受角膜移植手術(shù)。

4、老視

老視是晶狀體彈性下降導(dǎo)致的調(diào)節(jié)能力減退，多發(fā)生在40歲以上人群，表現(xiàn)為閱讀困難。老視是正常的年齡相關(guān)變化，通?？赏ㄟ^(guò)佩戴老花鏡、雙焦點(diǎn)眼鏡或進(jìn)行多焦點(diǎn)人工晶狀體植入術(shù)矯正。

5、屈光檢查

屈光檢查是評(píng)估眼睛屈光狀態(tài)的重要方法，包括電腦驗(yàn)光、檢影驗(yàn)光和主覺驗(yàn)光等。定期進(jìn)行屈光檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)屈光異常，特別是兒童青少年應(yīng)每半年檢查一次。屈光檢查結(jié)果可為配鏡或手術(shù)提供準(zhǔn)確依據(jù)。

保持良好的用眼習(xí)慣對(duì)預(yù)防屈光異常很重要，建議每天保證足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，閱讀時(shí)保持適當(dāng)距離和光線。飲食上可適量補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜等。出現(xiàn)視力下降、視物模糊等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的矯正方式，不要自行購(gòu)買眼鏡或使用偏方治療。