扁平疣具有傳染性，可通過直接或間接接觸傳播給他人。
1、傳播途徑：
扁平疣由人乳頭瘤病毒感染引起，主要通過皮膚直接接觸傳播。共用毛巾、剃須刀等個(gè)人物品也可能導(dǎo)致間接傳染。皮膚存在微小破損時(shí)，病毒更易侵入。免疫力低下人群感染風(fēng)險(xiǎn)更高。
2、預(yù)防措施：
避免搔抓患處，防止病毒擴(kuò)散至身體其他部位或傳染他人。不與感染者共用貼身物品，保持個(gè)人用品清潔。外出活動(dòng)后及時(shí)洗手，注意皮膚防護(hù)。加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足睡眠，有助于提升免疫力。
出現(xiàn)扁平疣應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能采用冷凍、激光或外用藥物等方式治療。治療期間保持患處干燥清潔，避免與他人密切接觸。飲食注意補(bǔ)充富含維生素的食物，如深色蔬菜、柑橘類水果，限制辛辣刺激性食物。日常穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦。堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)恢復(fù)。保持積極心態(tài)，避免過度焦慮影響免疫系統(tǒng)功能。
