坐板瘡多數(shù)情況下可以自行好轉。這種因長時間受壓導致的皮膚炎癥，在消除壓力源并保持局部清潔干燥后，通常1-2周內(nèi)會逐漸消退。
美多信 莫匹羅星軟膏
生產(chǎn)廠家：杭州朱養(yǎng)心藥業(yè)有限公司
功能主治：本品為局部外用抗生素，適用于革蘭陽性球菌引起的皮膚感染，例如：膿皰病、癤腫、毛囊炎等原發(fā)性皮膚感染及濕疹合并感染、不超過10厘米*10厘米面積的淺表性創(chuàng)傷合并感染等繼發(fā)性皮膚感染。
用法用量：本品應外用，局部涂于患處。必要時，患處可用敷料包扎或敷蓋，每日3次，5天一療程，必要時可重復一療程。
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1. 輕度坐板瘡的自我恢復：
表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)紅、輕微腫脹或壓痛時，可通過調整坐姿、每小時站立活動5分鐘緩解壓力。每日用溫水清洗后，用棉質透氣坐墊隔離摩擦，避免穿緊身衣物。此類情況一般無需用藥，3-5天紅腫可消退。
2. 伴有破損的坐板瘡處理：
若出現(xiàn)表皮糜爛或滲液，需用碘伏消毒防止感染。保持創(chuàng)面暴露通風，夜間睡眠時采取側臥姿勢。合并金黃色葡萄球菌感染可能出現(xiàn)膿皰，此時需涂抹莫匹羅星軟膏等外用抗生素，恢復期約需7-10天。
預防坐板瘡需避免久坐超過90分鐘，肥胖者應控制體重減輕臀部壓力。選擇記憶棉或凝膠坐墊分散壓力，每日進行提肛運動增強局部血液循環(huán)。飲食補充維生素C和鋅促進皮膚修復，已有破損時需暫忌辛辣刺激食物。若紅腫持續(xù)擴大或伴隨發(fā)熱，提示可能發(fā)展為蜂窩織炎，需及時就醫(yī)處理。
