臉上出現(xiàn)黑塊可能與色素沉著、黃褐斑、老年斑、炎癥后色素沉著、黑色素瘤等因素有關(guān)。
1、色素沉著:
長期紫外線照射或內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致局部黑色素沉積,形成邊界模糊的淡褐色斑塊。日常需加強防曬,使用含維生素C、熊果苷的護(hù)膚品可輔助淡化。伴隨月經(jīng)紊亂或妊娠時,建議同步排查激素水平。
2、黃褐斑:
對稱分布于顴骨部位的棕褐色斑片,與雌激素水平升高密切相關(guān)??诜奔篆h(huán)酸或外用氫醌霜是常見治療方式,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用??赡馨殡S甲狀腺功能異常,需完善甲狀腺激素檢測。
3、老年斑:
中老年人面部出現(xiàn)的褐色圓形斑塊,屬于皮膚光老化表現(xiàn)。液氮冷凍或激光治療可有效去除,平時需避免暴曬。可能伴有皮膚干燥、角質(zhì)增厚等衰老體征。
4、炎癥后色素沉著:
痤瘡、濕疹等皮膚炎癥消退后遺留的灰黑色印記。外用維A酸乳膏可加速代謝,配合果酸煥膚效果更佳。通常伴隨原發(fā)病的鱗屑或瘢痕表現(xiàn)。
5、黑色素瘤:
形狀不規(guī)則、顏色不均勻的隆起性黑斑,屬于惡性皮膚腫瘤。需通過皮膚鏡及病理活檢確診,早期手術(shù)切除是主要治療手段??赡馨殡S瘙癢、出血等警示癥狀。
建議每日使用SPF30以上防曬霜,避免上午10點至下午4點紫外線強烈時段外出。多攝入富含維生素E的堅果和深色蔬菜,有助于抗氧化。每周2-3次敷用含煙酰胺的面膜可改善膚色。若黑塊在短期內(nèi)快速增大、顏色加深或出現(xiàn)破潰,需立即至皮膚科就診排查惡性病變。規(guī)律作息和減壓運動對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌引起的色素問題有輔助作用。