外陰炎可能由病原體感染、局部刺激、過敏反應(yīng)、激素水平變化及免疫力下降等原因引起，可通過藥物治療、局部護(hù)理、消除誘因、調(diào)整生活方式及就醫(yī)治療等方式改善。

1、病原體感染：

細(xì)菌、真菌或病毒感染是外陰炎的常見病因。白色念珠菌感染導(dǎo)致霉菌性外陰炎，表現(xiàn)為外陰紅腫、豆腐渣樣分泌物；細(xì)菌性陰道病伴隨灰白色魚腥味分泌物；單純皰疹病毒可引起外陰皰疹。需通過分泌物檢測明確病原體，針對性使用抗真菌藥如克霉唑、抗生素如甲硝唑或抗病毒藥物。

2、局部刺激：

經(jīng)血、尿液、化纖內(nèi)褲摩擦或過度清潔會破壞外陰皮膚屏障。堿性肥皂、衛(wèi)生巾過敏可引發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為瘙癢、灼痛。建議改用棉質(zhì)內(nèi)褲、清水清洗，避免使用含香料衛(wèi)生產(chǎn)品。急性期可用3%硼酸溶液濕敷緩解癥狀。

3、過敏反應(yīng)：

避孕套、洗滌劑或藥物如磺胺類可能誘發(fā)過敏性外陰炎。特征為突發(fā)性劇烈瘙癢、蕁麻疹樣皮疹。需立即停用致敏物質(zhì)，口服抗組胺藥如氯雷他定緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需短期外用糖皮質(zhì)激素軟膏。

4、激素水平變化：

絕經(jīng)后雌激素下降導(dǎo)致外陰萎縮性炎癥，表現(xiàn)為外陰干燥、性交痛。青春期前幼女因雌激素缺乏易患非特異性外陰炎?？删植繎?yīng)用雌激素軟膏如雌三醇改善黏膜狀態(tài)，同時(shí)補(bǔ)充維生素E增強(qiáng)皮膚抵抗力。

5、免疫力下降：

糖尿病、長期使用免疫抑制劑或HIV感染會降低局部防御能力。高血糖環(huán)境易繼發(fā)念珠菌感染，需嚴(yán)格控制血糖。建議增加蛋白質(zhì)攝入，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)菌群平衡。

日常需保持外陰清潔干燥，避免久坐和穿緊身褲。飲食上減少高糖、辛辣食物攝入，增加酸奶、蔓越莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物。選擇透氣純棉內(nèi)褲并每日更換，洗滌時(shí)與其他衣物分開。出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、潰瘍或異常分泌物時(shí)應(yīng)及時(shí)婦科就診，避免自行濫用洗劑破壞微環(huán)境平衡。糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖，絕經(jīng)女性可進(jìn)行盆底肌鍛煉改善局部血液循環(huán)。