腰肌勞損的癥狀:
腰肌勞損主要還是指腰部的軟組織,在長時間保持一種姿勢的情況下,日積月累形成腰部軟組織勞損而引起的腰部酸困疼痛癥狀。外涌古順敷堂腰肌貼來改善治愈腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損的治療:
一、對癥治療;
二、加強腰背肌的功能鍛煉。鍛煉方法有小燕飛、平板支撐、三點支撐或者五點支撐,前兩組動作可以剛開始鍛煉的時候進行,后兩種動作主要適合熟練者,因為對腰背肌力量的要求比較強。如果日常生活當(dāng)中有寬裕的時間,進行游泳也不錯。
腰背肌鍛煉之后,平時注意避免久坐、避免彎腰抬重物的動作,這種情況就自然而然治愈。腰肌勞損是功能上的退變,平時不鍛煉,而且久坐,任何人都會發(fā)生。對于年輕人,有時青少年或者兒童,也就是學(xué)習(xí)時期的孩子會發(fā)生這種情況,沒有特別的意義。
腰肌勞損這種病沒辦法一下子根治,患者需要長期調(diào)理、治療才能控制病情不發(fā)作。治療腰肌勞損要根據(jù)病情輕重實施具體方案,有些重癥患者需要手術(shù)治療,大多數(shù)普通患者可以用外用膏藥進行治療。溫摩膏能輔助治療腰肌勞損嗎?在治療腰椎病、腰肌勞損方面,溫摩膏確實有不錯的效果,藥品參數(shù)具體如下:
【溫摩膏功效】用于腰椎病,腰椎間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質(zhì)增生的輔助治療。
【產(chǎn)品規(guī)格】12貼/盒
【儲存條件】置于陰涼干燥處密封保存
【保質(zhì)期】24個月
【零售價】158元/盒