痔瘡瘙癢可通過局部清潔、藥物緩解、生活習(xí)慣調(diào)整等方式改善。痔瘡瘙癢通常由肛門潮濕、局部炎癥、分泌物刺激等因素引起。
保持肛門清潔是緩解瘙癢的基礎(chǔ)。排便后建議用溫水沖洗或用無(wú)酒精濕巾輕柔擦拭，避免使用粗糙廁紙摩擦。每日可進(jìn)行1-2次溫水坐浴，每次10-15分鐘，水中可加入少量高錳酸鉀濃度1：5000。
藥物緩解可選擇外用痔瘡膏。復(fù)方角菜酸酯乳膏能形成保護(hù)膜隔離刺激；氫化可的松軟膏可短期用于嚴(yán)重瘙癢；利多卡因凝膠能暫時(shí)阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)緩解癥狀。使用前需清潔患處，藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。
穿透氣棉質(zhì)內(nèi)衣有助于減少局部悶熱。避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘改善血液循環(huán)。飲食增加膳食纖維攝入，如燕麥、火龍果、西芹等，保持大便通暢?？刂菩晾笔澄?、酒精攝入可減少血管擴(kuò)張刺激。
夜間瘙癢明顯時(shí)可嘗試?yán)浞蟆Ｓ脻崈裘戆夥?-5分鐘，注意避免凍傷。修剪過長(zhǎng)的肛周毛發(fā)能減少分泌物附著。若伴隨出血、腫塊脫出或持續(xù)疼痛，需及時(shí)就醫(yī)排除血栓性痔或肛周濕疹等病變。
