頭皮掉皮可能由脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬、干燥性皮炎、接觸性皮炎等原因引起。頭皮掉皮通常表現(xiàn)為局部紅斑、鱗屑、瘙癢等癥狀，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)滲出或繼發(fā)感染。

1、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是頭皮掉皮的常見原因，與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等因素有關(guān)。患者頭皮會出現(xiàn)油膩性黃色鱗屑，伴有輕度瘙癢。治療可選用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等外用抗真菌藥物，嚴(yán)重時需配合口服抗組胺藥如氯雷他定。日常應(yīng)避免抓撓，減少高糖高脂飲食。

2、銀屑病

銀屑病屬于慢性炎癥性皮膚病，頭皮部位可出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊，覆蓋銀白色鱗屑。發(fā)病與遺傳、免疫異常相關(guān)。治療常用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏等外用藥物，中重度患者可能需要阿維A膠囊等系統(tǒng)治療。需注意避免精神緊張，防止皮膚損傷。

3、頭癬

頭癬由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為環(huán)形脫屑斑片，可能伴隨斷發(fā)或膿皰。兒童更易感染，通過直接接觸傳播。治療主要采用口服抗真菌藥如特比萘芬、伊曲康唑，配合外用聯(lián)苯芐唑溶液。患者需單獨使用梳洗用具，煮沸消毒污染物。

4、干燥性皮炎

秋冬季節(jié)氣候干燥或過度清潔可能導(dǎo)致頭皮屏障受損，出現(xiàn)細(xì)碎白色脫屑。建議減少洗發(fā)頻率，水溫不宜過高，選用溫和無硅油洗發(fā)產(chǎn)品?？删植渴褂煤蛩?、神經(jīng)酰胺的保濕劑。室內(nèi)使用加濕器，增加飲水補充身體水分。

5、接觸性皮炎

染發(fā)劑、燙發(fā)藥水等化學(xué)刺激可能引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致頭皮紅腫、脫屑伴灼痛感。應(yīng)立即停用致敏產(chǎn)品，用清水沖洗。急性期可用生理鹽水濕敷，口服西替利嗪等抗過敏藥物。日常選擇無氨染發(fā)劑，使用前做好皮膚測試。

頭皮掉皮患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。飲食上減少辛辣刺激食物，適量補充B族維生素和鋅元素。洗頭時動作輕柔，水溫控制在37℃左右。若癥狀持續(xù)加重、出現(xiàn)明顯紅腫滲液或伴隨脫發(fā)，需及時到皮膚科就診，進行真菌鏡檢、皮膚CT等檢查明確診斷。不要自行長期使用含激素藥膏，以免造成皮膚萎縮等不良反應(yīng)。