藿香正氣片可用于緩解輕度中暑癥狀,但嚴(yán)重中暑需及時(shí)就醫(yī)。中暑通常由高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)、脫水、體溫調(diào)節(jié)障礙、基礎(chǔ)疾病等因素引起。
1、高溫暴露:長時(shí)間處于高溫高濕環(huán)境會導(dǎo)致汗液蒸發(fā)受阻,體溫迅速升高。藿香正氣片含廣藿香等成分,能促進(jìn)排汗散熱,配合轉(zhuǎn)移到陰涼處、補(bǔ)充電解質(zhì)飲料等措施可緩解癥狀。
2、體液丟失:大量出汗未及時(shí)補(bǔ)水易引發(fā)脫水性中暑。該藥物中的白術(shù)、茯苓具有利水滲濕作用,需同時(shí)飲用含鉀鈉的淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料,每小時(shí)補(bǔ)液500-800ml。
3、體質(zhì)因素:老年人和兒童體溫調(diào)節(jié)能力較弱。藥物中的紫蘇葉能發(fā)散表邪,但需優(yōu)先采取物理降溫,如冰敷大動(dòng)脈、溫水擦浴等,體溫超過38.5℃應(yīng)就醫(yī)。
4、熱痙攣:可能與電解質(zhì)紊亂、肌肉過度收縮有關(guān),通常表現(xiàn)為四肢抽搐、疼痛等癥狀。除服用藥物外,需立即停止活動(dòng),緩慢拉伸痙攣肌肉,補(bǔ)充香蕉、橙子等富鉀食物。
5、熱射?。寒?dāng)出現(xiàn)意識模糊、抽搐等嚴(yán)重癥狀時(shí),提示中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷。此時(shí)藿香正氣片效果有限,必須立即撥打急救電話,在等待期間實(shí)施冷水浸泡等快速降溫措施。
預(yù)防中暑需保持每日飲水2000-3000ml,高溫時(shí)段避免戶外活動(dòng),穿著淺色透氣衣物。飲食可多選擇冬瓜、黃瓜等清熱食材,運(yùn)動(dòng)建議選擇清晨或傍晚進(jìn)行低強(qiáng)度有氧訓(xùn)練。出現(xiàn)頭暈、惡心等先兆癥狀時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng),監(jiān)測體溫變化,必要時(shí)服用仁丹、十滴水等防暑藥品輔助緩解。