腳上起泡可通過消毒保護(hù)、避免摩擦、藥物輔助等方式處理。水泡通常由摩擦刺激、高溫燙傷、真菌感染等原因引起。
生理性摩擦水泡最常見于足部與鞋襪反復(fù)摩擦。新鞋不合腳、長時間徒步運動時,表皮與真皮層分離形成透明積液。初期表現(xiàn)為局部紅腫熱痛,24小時內(nèi)逐漸隆起。建議立即更換寬松鞋襪,用碘伏消毒后覆蓋無菌紗布。避免自行刺破,多數(shù)3-5天可自行吸收。
高溫燙傷性水泡需區(qū)分損傷程度。一度燙傷僅表皮發(fā)紅,二度燙傷會形成含淡黃色液體的水泡。立即用15-25℃流動水沖洗20分鐘,涂抹燙傷膏后用醫(yī)用敷料隔離。切忌涂抹牙膏、醬油等異物,可能引發(fā)感染。
真菌感染引發(fā)的水泡多伴隨瘙癢脫屑。足癬患者趾縫、足底可能出現(xiàn)群集小水泡,撓破后滲出透明液體??赏庥寐?lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物,同時保持足部干燥透氣。每日更換棉質(zhì)襪子,避免與他人共用拖鞋。
化學(xué)刺激或過敏反應(yīng)也會導(dǎo)致水泡。接觸洗滌劑、染發(fā)劑等強刺激性物質(zhì)后,皮膚可能出現(xiàn)紅斑水泡。用生理鹽水沖洗后,短期涂抹氫化可的松軟膏緩解炎癥。記錄過敏原并避免再次接觸。
若水泡面積超過指甲蓋大小、液體渾濁化膿或伴隨發(fā)熱,需就醫(yī)排除帶狀皰疹、天皰瘡等疾病。糖尿病患者足部水泡需特別警惕,可能發(fā)展為慢性潰瘍。