十個月寶寶游泳時間在十分鐘到十五分鐘合適,具體時間還需要聽從醫(yī)生指導(dǎo)。
適量的游泳可以起到加快身體新陳代謝的作用,同時還可以增加寶寶肢體的靈活度和提高體質(zhì),對于身體發(fā)育有較大的好處。由于十個月寶寶年齡偏小,游泳時間過長會導(dǎo)致寶寶的體能消耗較多,可能會出現(xiàn)全身疲乏、無力等癥狀。游泳時間在十分鐘到十五分鐘相對比較合適,如果寶寶體質(zhì)較好,可以游泳十五分鐘左右;若是體質(zhì)較差,就可以游泳十分鐘左右。但要避免讓寶寶長時間游泳,以免引起身體不適。
游泳以后需要加強寶寶身體保暖措施,有利于防止著涼。需要穿純棉較好的衣物,可以降低皮膚的刺激性,避免穿著刺激感較強的衣物,不利于皮膚健康。