宮寒患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、桂枝茯苓丸、金匱腎氣丸、烏雞白鳳丸等藥物調(diào)理。宮寒多與腎陽不足、氣血運行不暢有關(guān)，臨床表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、畏寒肢冷等癥狀，需辨證施治。

一、藥物

1、艾附暖宮丸

艾附暖宮丸由艾葉、香附等組成，具有溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)功效，適用于宮寒引起的月經(jīng)后期、經(jīng)量少色暗。該藥能改善子宮血液循環(huán)，緩解小腹冷痛。服用期間忌食生冷，陰虛血熱者慎用。

2、少腹逐瘀顆粒

少腹逐瘀顆粒含當歸、川芎等活血成分，擅長溫經(jīng)化瘀，針對宮寒血瘀型痛經(jīng)效果顯著，可減輕經(jīng)期小腹墜脹、血塊多等癥狀。需注意孕婦禁用，經(jīng)期血量過多時應(yīng)停用。

3、桂枝茯苓丸

桂枝茯苓丸以桂枝溫通經(jīng)脈，茯苓利水滲濕，適用于宮寒兼痰濕體質(zhì)者，能改善白帶清稀、四肢不溫。該藥還可用于輕度子宮肌瘤屬寒凝血瘀證者，需長期服用方見效。

4、金匱腎氣丸

金匱腎氣丸溫補腎陽，適合宮寒伴腰膝酸軟、夜尿頻多等腎陽虛癥狀者。方中附子、肉桂可增強子宮機能，但高血壓患者需監(jiān)測血壓，感冒發(fā)熱時暫停服用。

5、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸為氣血雙補劑，對宮寒合并氣血兩虛的月經(jīng)紊亂、不孕有調(diào)理作用。含烏雞、人參等滋補成分，服藥期間應(yīng)避免油膩飲食，糖尿病患者需注意含糖量。

除藥物治療外，宮寒患者日常應(yīng)注意腹部保暖，避免露臍著裝，冬季可配合艾灸關(guān)元、氣海等穴位。飲食宜多食羊肉、桂圓等溫補食材，忌冰飲冷食。適度進行快走、瑜伽等運動促進氣血運行，保證充足睡眠有助于陽氣生發(fā)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)不孕等情況，建議及時就醫(yī)進行系統(tǒng)檢查。