維生素D補充需謹慎，六類人群可能存在禁忌。主要包括腎功能不全者、高鈣血癥患者、維生素D中毒史者、肉芽腫疾病患者、甲狀旁腺功能亢進者及部分長期臥床患者。

1、腎功能不全：

腎臟是活化維生素D的關(guān)鍵器官，嚴重腎功能不全者無法有效將維生素D轉(zhuǎn)化為活性形式。過量補充可能導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂，加重腎性骨營養(yǎng)不良。此類患者需定期監(jiān)測血鈣、血磷及甲狀旁腺激素水平，必要時在腎內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用活性維生素D制劑。

2、高鈣血癥：

維生素D會促進腸道鈣吸收和骨鈣釋放，血鈣水平超過2.75mmol/L的患者補充后可能誘發(fā)危象。典型表現(xiàn)包括多尿、煩渴、心律失常甚至意識障礙。需先排查甲狀旁腺功能亢進、惡性腫瘤等基礎(chǔ)病因，待血鈣恢復(fù)正常后再評估補充需求。

3、中毒史者：

既往發(fā)生過維生素D中毒者存在代謝敏感性，每日攝入超過4000IU可能再次出現(xiàn)中毒癥狀。中毒早期表現(xiàn)為食欲減退、惡心嘔吐，后期可能發(fā)生血管鈣化、腎功能損害。建議通過血清25-羥維生素D檢測指導(dǎo)補充，維持30-50ng/ml的安全范圍。

4、肉芽腫疾?。?/h3>

結(jié)節(jié)病、結(jié)核等肉芽腫疾病患者巨噬細胞可不受調(diào)控地活化維生素D，導(dǎo)致血鈣升高。這類患者即使低劑量補充也可能誘發(fā)高鈣尿癥，需嚴格控制維生素D攝入并定期檢查尿鈣肌酐比值。疾病活動期應(yīng)避免日光浴等自然獲取途徑。

5、甲旁亢患者：

原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進者甲狀旁腺激素異常升高，與維生素D協(xié)同作用會加劇骨鈣流失。未手術(shù)糾正前補充維生素D可能加重骨質(zhì)疏松和腎結(jié)石風險。需先通過甲狀旁腺切除術(shù)或擬鈣劑治療控制激素水平。

6、長期臥床：

制動導(dǎo)致骨吸收增強，維生素D促進的鈣吸收可能加重高鈣尿癥。脊髓損傷、骨折固定等患者補充前需評估骨轉(zhuǎn)換標志物，必要時聯(lián)合使用雙膦酸鹽抑制骨吸收。建議通過物理療法改善骨代謝而非單純補鈣。

對于普通人群，維生素D補充應(yīng)建立在血清檢測基礎(chǔ)上，中國營養(yǎng)學(xué)會推薦成人每日攝入400-800IU。日?？赏ㄟ^每周2-3次、每次15-30分鐘的陽光暴露促進皮膚合成，同時適量攝入海魚、蛋黃、強化乳制品等食物。合并慢性疾病或正在服用抗癲癇藥、糖皮質(zhì)激素者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整補充劑量。出現(xiàn)持續(xù)骨痛、肌無力或多發(fā)性骨折時應(yīng)及時就醫(yī)排查代謝性骨病。