脾氣虛的癥狀可通過(guò)人參健脾丸、補(bǔ)中益氣丸、四君子湯等藥物調(diào)理。脾氣虛多因飲食不節(jié)、過(guò)度勞累、久病體弱等因素導(dǎo)致,常表現(xiàn)為食欲減退、腹脹便溏、肢體倦怠等癥狀。
飲食不節(jié)是常見(jiàn)誘因,長(zhǎng)期暴飲暴食或嗜食生冷會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣。日常需規(guī)律進(jìn)食,選擇小米粥、山藥、紅棗等溫補(bǔ)食材,避免冰鎮(zhèn)飲品和油膩食物。伴隨餐后腹脹者可配合順時(shí)針按摩腹部。
過(guò)度勞累耗傷氣血,長(zhǎng)期腦力或體力超負(fù)荷易引發(fā)氣短乏力。建議調(diào)整作息,保證充足睡眠,適當(dāng)練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)大便不成形,可用炒白術(shù)、茯苓等藥材煲湯食療。
久病體弱患者脾胃功能低下,可能伴有面色萎黃、舌淡苔白。中成藥補(bǔ)中益氣丸能升陽(yáng)舉陷,適用于臟器下垂傾向者;四君子湯側(cè)重益氣健脾,適合胃納差伴氣短者。兩類(lèi)藥物均需在中醫(yī)師辨證后使用。
少數(shù)患者可能因先天稟賦不足或重大疾病導(dǎo)致嚴(yán)重脾氣虛衰,出現(xiàn)消瘦水腫、臟器脫垂等表現(xiàn)。此類(lèi)情況需結(jié)合參苓白術(shù)散等方劑加減,或配合艾灸足三里等穴位治療,建議盡早就醫(yī)評(píng)估。