肚子兩邊疼痛可能由多種原因引起，常見因素包括消化系統(tǒng)問題、泌尿系統(tǒng)疾病或肌肉拉傷等。治療方式需根據(jù)具體病因選擇，通常可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療或?qū)？聘深A緩解癥狀。

消化系統(tǒng)紊亂是導致雙側(cè)腹痛的常見原因。腸易激綜合征可能與精神壓力、飲食不規(guī)律等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、排便習慣改變。功能性消化不良多由胃動力障礙引發(fā)，伴隨早飽感、噯氣等癥狀。輕癥患者可通過規(guī)律進食、減少產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料改善癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。

泌尿系統(tǒng)疾病如腎結(jié)石或尿路感染也可能引發(fā)側(cè)腹痛。腎結(jié)石疼痛常呈陣發(fā)性絞痛，可能放射至會陰部，與飲水不足、高草酸飲食有關(guān)。尿路感染多伴有尿頻尿急，需進行尿常規(guī)檢查確診。治療可選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素，同時需每日飲水2000毫升以上。

肌肉骨骼問題如腹直肌勞損或肋間神經(jīng)痛通常與運動損傷、姿勢不良相關(guān)。疼痛在體位變化時加劇，局部可能有壓痛。建議暫停劇烈運動，采用熱敷緩解肌肉痙攣，疼痛明顯時可短期使用布洛芬等非甾體抗炎藥。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、血尿或發(fā)熱等癥狀，需及時就醫(yī)排除急腹癥。