氨基酸牙膏對(duì)口腔健康有一定效果，主要通過(guò)改善牙齦健康、減少牙菌斑、緩解牙齒敏感、促進(jìn)口腔微生態(tài)平衡、輔助預(yù)防齲齒等方式發(fā)揮作用。

1、改善牙齦：

氨基酸中的精氨酸能促進(jìn)牙齦組織修復(fù)，減少牙齦出血。臨床研究表明，持續(xù)使用含1.5%精氨酸的牙膏可降低牙齦炎發(fā)生率，尤其適合牙齦紅腫人群。其作用機(jī)制是通過(guò)促進(jìn)一氧化氮合成，改善局部血液循環(huán)。

2、抑菌作用：

賴氨酸等堿性氨基酸能破壞牙菌斑生物膜結(jié)構(gòu)，抑制變異鏈球菌生長(zhǎng)。實(shí)驗(yàn)顯示含氨基酸的牙膏可使菌斑指數(shù)下降30%-40%，效果優(yōu)于普通含氟牙膏。但對(duì)已形成的牙結(jié)石無(wú)明顯清除作用。

3、抗敏感：

脯氨酸可與牙本質(zhì)小管內(nèi)的鈣離子結(jié)合形成保護(hù)層，阻斷外界刺激傳導(dǎo)。對(duì)冷熱刺激導(dǎo)致的牙本質(zhì)敏感有效率可達(dá)75%，效果持續(xù)4-6小時(shí)。需配合正確刷牙方法才能充分發(fā)揮作用。

4、調(diào)節(jié)菌群：

氨基酸作為口腔共生菌的營(yíng)養(yǎng)基質(zhì)，可促進(jìn)乳桿菌等有益菌增殖。長(zhǎng)期使用能維持唾液pH值在6.2-7.4的理想范圍，減少口臭發(fā)生。但無(wú)法替代專業(yè)治療對(duì)牙周致病菌的殺滅作用。

5、防齲輔助：

與氟化物協(xié)同使用時(shí)，氨基酸能增強(qiáng)釉質(zhì)再礦化效果。臨床試驗(yàn)表明其可使早期齲損再礦化率提高15%，但對(duì)深齲效果有限。兒童使用需注意防止吞咽，建議6歲以上在監(jiān)督下使用。

建議選擇含1.0%-1.8%濃度氨基酸的牙膏，配合巴氏刷牙法每日使用兩次。刷牙后建議含漱30秒增強(qiáng)效果，但不宜立即大量飲水。牙齦持續(xù)出血或牙齒劇烈疼痛時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，氨基酸牙膏不能替代牙周治療。日?？纱钆涫褂醚谰€清理牙縫，限制高糖飲食攝入，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙，綜合維護(hù)口腔健康。