小腳趾甲有兩瓣可能由遺傳因素、長(zhǎng)期摩擦刺激、真菌感染、外傷史、甲營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起。
1、遺傳因素:部分人群存在家族性復(fù)甲癥,表現(xiàn)為小腳趾甲縱向分裂為兩瓣。這種先天變異與基因相關(guān),不影響健康,無需特殊治療。日常注意穿寬松鞋襪避免擠壓即可。
2、摩擦刺激:長(zhǎng)期穿窄鞋或高跟鞋導(dǎo)致甲板受壓分裂。減少足部機(jī)械性摩擦可改善癥狀,建議選擇圓頭鞋、使用硅膠分趾器保護(hù),配合溫水泡腳軟化角質(zhì)。
3、真菌感染:甲癬破壞甲床結(jié)構(gòu)可能導(dǎo)致分瓣??赡芘c足部潮濕、共用修甲工具等因素有關(guān),通常伴隨甲增厚、變色等癥狀。需外用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物。
4、外傷史:趾甲撞擊或修剪不當(dāng)造成甲母質(zhì)損傷。急性期需消毒防感染,慢性期可通過激光治療促進(jìn)甲板再生,避免反復(fù)修剪甲緣。
5、營(yíng)養(yǎng)缺乏:鐵或維生素B12不足影響甲板形成。增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵食物,補(bǔ)充復(fù)合維生素B族可改善。伴隨貧血時(shí)需口服琥珀酸亞鐵片劑。
保持足部清潔干燥,選擇透氣棉襪,定期修剪指甲時(shí)保留1-2毫米游離緣。運(yùn)動(dòng)時(shí)穿戴專業(yè)跑步襪減少摩擦,出現(xiàn)疼痛、化膿等感染征象需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)。