呼吸困難上不來氣可能由生理性缺氧、情緒應激、貧血、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘等原因引起，可通過氧療干預、心理疏導、補鐵治療、支氣管擴張劑、糖皮質激素等方式緩解。
1、生理性缺氧：高原環(huán)境或劇烈運動時，機體需氧量增加而供氧不足，導致代償性呼吸頻率加快。建議立即停止活動并采取坐位休息，通過緩慢深呼吸調節(jié)血氧飽和度，必要時使用便攜式氧氣瓶輔助供氧。
蔗糖鐵
生產廠家：南京恒生制藥有限公司
功能主治：本品適用于口服鐵劑效果不好而需要靜脈鐵劑治療的病人，如：
1.口服鐵劑不能耐受的病人；
2.口服鐵劑吸收不好的病人。
用法用量：1.本品只能與0.9%w/v生理鹽水混合使用。2.本品不能與其它的治療藥品混合使用。3.使用前肉眼檢查一下安瓿是否有沉淀和破損，只有那些沒有沉淀的藥液才可使用。4.本品的容器被打開后應立即使用：如果在日光中在4℃～25℃的溫度下貯存，0.9%生理鹽水稀釋后的本品應在12小時內使用。5.本品應以滴注或緩慢注射的方式靜脈給藥，或直接注射到透析器的靜脈端，該藥不適合肌肉注射或按照病人需要鐵的總量一次全劑量給藥。在新病人第一次治療前，應按照推薦的方法先給予一個小劑量進行。
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2、情緒應激：焦慮發(fā)作時過度換氣綜合征引發(fā)呼吸性堿中毒，表現為胸悶窒息感。采用腹式呼吸訓練配合紙袋回吸法可糾正低碳酸血癥，認知行為療法能減少驚恐發(fā)作頻率。
3、缺鐵性貧血：血紅蛋白合成不足降低血液攜氧能力，活動后出現氣促心悸。增加紅肉、動物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入，配合維生素C促進鐵吸收，重度貧血需靜脈補充蔗糖鐵。
4、慢性阻塞性肺疾?。盒獾雷枞麑е路闻輾垰饬吭黾?，可能與長期吸煙、空氣污染有關，典型表現為勞力性呼吸困難伴咳嗽咳痰。長效β2受體激動劑聯合抗膽堿能藥物可改善通氣功能，肺康復訓練增強膈肌力量。
5、支氣管哮喘：氣道高反應性引發(fā)可逆性氣流受限，常因過敏原、冷空氣刺激誘發(fā)，發(fā)作時聞及哮鳴音。急性期霧化吸入布地奈德混懸液，緩解期使用孟魯司特鈉預防發(fā)作，峰流速儀監(jiān)測病情變化。
日常需保持環(huán)境空氣流通，避免接觸二手煙及粉塵刺激。規(guī)律進行游泳、太極拳等有氧運動增強肺功能，肥胖者需控制體重減輕呼吸負荷。突發(fā)嚴重呼吸困難伴口唇紫紺應立即就醫(yī)，排查肺栓塞、氣胸等急癥可能。長期吸煙人群建議每年進行肺功能檢查，哮喘患者隨身攜帶急救藥物。
