癲癇發(fā)作時最需避免的三個動作是強(qiáng)行約束肢體、往口中塞硬物以及掐人中。這些行為可能加重傷害或引發(fā)窒息風(fēng)險。

1、約束肢體：

癲癇發(fā)作時肌肉強(qiáng)直抽搐屬于不可控的生理反應(yīng)，強(qiáng)行按壓患者四肢可能導(dǎo)致肌肉拉傷或骨折。正確的做法是移開周圍危險物品，保持環(huán)境安全，等待發(fā)作自然結(jié)束。發(fā)作期間肢體活動通常會在1-2分鐘內(nèi)自行停止。

2、塞入硬物：

民間流傳的"防咬舌"做法可能造成更大危害。發(fā)作時牙關(guān)緊閉狀態(tài)下強(qiáng)行撬嘴塞物，易導(dǎo)致牙齒斷裂或口腔黏膜損傷。癲癇發(fā)作極少引發(fā)舌咬傷，而異物誤入氣道則可能引起窒息。建議保持患者側(cè)臥位，讓分泌物自然流出即可。

3、掐按人中：

按壓人中穴對終止癲癇發(fā)作無科學(xué)依據(jù)，反而可能因疼痛刺激加重患者躁動。癲癇發(fā)作具有自限性，過度干預(yù)可能延長發(fā)作后意識模糊期。記錄發(fā)作持續(xù)時間比施救措施更重要，持續(xù)超過5分鐘需立即送醫(yī)。

癲癇發(fā)作期護(hù)理需注重安全防護(hù)而非強(qiáng)行干預(yù)。保持患者側(cè)臥體位，解開領(lǐng)口束縛，清除眼鏡等物品。發(fā)作結(jié)束后協(xié)助清潔口鼻分泌物，給予安靜休息環(huán)境。日常應(yīng)避免熬夜、飲酒等誘因，規(guī)律服用抗癲癇藥物如丙戊酸鈉、左乙拉西坦或卡馬西平等。建議家屬學(xué)習(xí)發(fā)作急救知識，定期隨訪腦電圖檢查，突發(fā)意識喪失或頻繁發(fā)作需及時神經(jīng)科就診。