卵巢囊腫不一定是腫瘤。多數(shù)情況下屬于生理性囊腫，可自行消退；僅少數(shù)病理性囊腫存在惡變風(fēng)險(xiǎn)，需結(jié)合醫(yī)學(xué)檢查進(jìn)一步鑒別。

一、生理性囊腫的特點(diǎn)與處理

生理性卵巢囊腫常見(jiàn)于育齡女性，多與月經(jīng)周期相關(guān)。如黃體囊腫和濾泡囊腫，直徑通常小于5厘米，超聲顯示薄壁、無(wú)分隔。此類(lèi)囊腫往往在2-3個(gè)月經(jīng)周期后自然吸收，無(wú)需特殊治療。建議每3個(gè)月復(fù)查超聲，觀察變化。日常應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防囊腫扭轉(zhuǎn)，同時(shí)保持規(guī)律作息，減少高雌激素食物的攝入如蜂王漿等。

二、病理性囊腫的鑒別與干預(yù)

病理性囊腫可能與子宮內(nèi)膜異位癥巧克力囊腫、漿液性囊腺瘤等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)腹痛、月經(jīng)紊亂等癥狀。超聲特征包括厚壁、乳頭狀突起或血流信號(hào)異常。對(duì)于持續(xù)存在或增大的囊腫，需檢測(cè)腫瘤標(biāo)志物CA125、HE4輔助判斷。醫(yī)學(xué)干預(yù)包括腹腔鏡囊腫剝除術(shù)或患側(cè)附件切除術(shù)，術(shù)后需定期隨訪(fǎng)。若病理確診為交界性或惡性腫瘤，需根據(jù)分期選擇根治性手術(shù)配合化療

日常護(hù)理需注重平衡膳食，增加十字花科蔬菜攝入；適度進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)；每年婦科檢查應(yīng)包含盆腔超聲和腫瘤標(biāo)志物篩查。心理方面需避免過(guò)度焦慮，90%以上的卵巢囊腫為良性病變，規(guī)范隨訪(fǎng)可有效控制風(fēng)險(xiǎn)。