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        經(jīng)期慎用服用阿膠紅棗 阿膠大棗紅糖來月經(jīng)能喝嗎

        發(fā)布時間:2022-11-07 06:29 相關(guān)企業(yè):山東東阿阿膠股份有限公司

        一般情況下,女性在經(jīng)期,如果出現(xiàn)月經(jīng)量過多、氣血虛、體虛乏力、頭昏等癥狀,可以在經(jīng)期剛剛過后,適當進食一些阿膠和紅棗,以達到補氣養(yǎng)血的作用。食用量依各人情況而定,癥狀嚴重者,可連續(xù)食用兩三天,癥狀較輕者食用一兩天。但如果經(jīng)期出現(xiàn)血熱、血色偏黑、便秘、口干舌燥、月經(jīng)不通暢等表現(xiàn),則不食用這兩種食物,否則易加重癥狀。

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        益母草與阿膠、紅棗不同,其具有活血化淤的作用,通常在出現(xiàn)月經(jīng)不暢、痛經(jīng)、經(jīng)血中有塊狀物等情況時,可適當食用,以使經(jīng)血通暢。此外,月經(jīng)推遲的女性,在比預(yù)期晚了兩三天時,可以吃點益母草,食用量按各人經(jīng)期狀況而定;平時月經(jīng)量較多、氣血較虛的人不能隨便食用,否則容易加重出血,造成月經(jīng)量過多等。

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