婦科檢查建議每年進(jìn)行一次。定期檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在疾病，尤其對育齡女性及有性生活史者更為重要。
婦科檢查主要包括外陰、陰道、宮頸及子宮附件檢查，必要時(shí)結(jié)合宮頸細(xì)胞學(xué)篩查TCT和人乳頭瘤病毒HPV檢測。30歲以上女性建議每3年聯(lián)合進(jìn)行TCT與HPV檢查，若結(jié)果異常需縮短復(fù)查間隔。絕經(jīng)后女性仍需保持每年檢查，重點(diǎn)關(guān)注子宮內(nèi)膜及卵巢健康狀況。
存在月經(jīng)異常、異常陰道出血、下腹疼痛或分泌物異常等癥狀時(shí)，需立即就醫(yī)檢查。有婦科腫瘤家族史、既往HPV感染或慢性婦科疾病者，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整檢查頻率。日常注意保持外陰清潔干燥，避免頻繁使用洗液沖洗陰道，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并定期更換。適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆腔血液循環(huán)，減少久坐時(shí)間有助于預(yù)防婦科炎癥。
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