性生活是熱戀情侶、夫妻間必不可少的事，如果還沒有計劃懷孕，女人最好還是要做好避孕措施。每個人的身體和生活情況都不一樣，選擇的避孕方式也需不同。下面我們來看看哪些最有的避孕方法。

1、性伴侶較穩(wěn)定

性活動較頻繁的女性，相對來說日常生活較規(guī)律，情緒較穩(wěn)定，月經周期如果有規(guī)律，就可以選用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕藥膜避孕。

2、如果是與固定的男朋友同居

您適合的避孕法有宮內節(jié)育器及口服避孕藥。

發(fā)生性傳播疾病危險性低，可以選擇高效而穩(wěn)定的宮內節(jié)育器(即上壞避孕)。臨床實踐提示，性伴侶穩(wěn)定的未婚女性使用宮內節(jié)育器是安全的。但由于未育女性子宮肌壁張力大、敏感性高、宮內節(jié)育器容易移位或脫落，應加強隨訪，定期B超查環(huán)，減少失敗。

對于這類女性的另一個合適選擇是短效口服避孕藥，第三代口服避孕藥具有低劑量、高效、副作用少及停藥后即可懷孕的優(yōu)點，可以為新婚或同居而暫不想生孩子的婦女使用。

3、您可以選擇不同的避孕工具

由于容易感染性病、艾滋病等，從性安全、性衛(wèi)生角度考慮，應選用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用(藥店和安全套售套機取套方便)，對避孕和預防性病有雙重效果。

4、避孕失敗了怎么辦?

很多女性懷孕都是由于無防備的性生活引起，由熱戀中的情不自禁造成。這3種"情之所至"，是不會"有備而來"的。如果你發(fā)生了無避孕的性生活，應立即采用緊急避孕法。緊急避孕法也可用于避孕藥具失敗者;如避孕套破裂或滑脫，漏服避孕藥，錯算安全期。如果在這些無保護的性生活后及時采取緊急措施，可以避免大部分人工流產。

多次人工流產可致盆腔炎、繼發(fā)性不孕等疾患，嚴重影響婦女的生殖健康。所以我們提醒未婚女性，在無保護的性生活后應采用緊急避孕方法。

選用什么樣的避孕方法避孕一直是閨中密友們討論的熱門話題，其實，每個人的身體和生活情況都有差別，多了解下不同避孕方法的特點，為自己量身定制的避孕法才是最實用、失敗危險最小的。明智的女孩們，保護自己多了解些避孕方法吧。