盆腔炎康復(fù)時(shí)間通常為2-4周，具體取決于病情嚴(yán)重程度、治療及時(shí)性及個(gè)體差異。急性盆腔炎經(jīng)規(guī)范治療可在2周內(nèi)緩解癥狀，慢性盆腔炎可能需要4周或更長(zhǎng)時(shí)間。治療方式包括抗生素治療、物理療法、中藥調(diào)理等。

1、病情程度：輕度盆腔炎患者炎癥范圍局限，無膿腫形成，通過口服抗生素如多西環(huán)素、甲硝唑、頭孢曲松等，配合休息和局部熱敷，2周內(nèi)癥狀可明顯改善。中重度患者伴隨發(fā)熱、盆腔膿腫時(shí)需靜脈給藥，療程延長(zhǎng)至14天以上。

2、治療時(shí)機(jī)：發(fā)病72小時(shí)內(nèi)開始治療者恢復(fù)更快。延誤治療可能導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散，形成輸卵管卵巢膿腫，需聯(lián)合克林霉素、慶大霉素等廣譜抗生素，康復(fù)周期延長(zhǎng)至3-4周。慢性盆腔炎反復(fù)發(fā)作者需持續(xù)用藥控制。

3、病原體類型：淋球菌或衣原體感染對(duì)敏感抗生素反應(yīng)良好，2周療程多可根治。厭氧菌混合感染需加用奧硝唑，耐藥菌株需根據(jù)藥敏試驗(yàn)調(diào)整用藥方案，治療時(shí)間相應(yīng)增加。

4、并發(fā)癥處理：合并輸卵管積水或盆腔粘連時(shí)，在控制急性炎癥后，可能需腹腔鏡粘連松解術(shù)或輸卵管造口術(shù)。術(shù)后配合中藥灌腸和超短波理療，整體康復(fù)需4-6周。

5、個(gè)體差異：免疫力低下、糖尿病患者代謝恢復(fù)較慢。妊娠期盆腔炎需選用妊娠安全藥物，治療期間需監(jiān)測(cè)胎兒情況。絕經(jīng)后患者雌激素水平低，黏膜修復(fù)速度減緩。

康復(fù)期間需避免性生活及盆浴，每日溫水清洗外陰。飲食宜選擇高蛋白食物如魚肉、雞蛋，搭配維生素豐富的西蘭花、獼猴桃。適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重充血。定期復(fù)查血常規(guī)和盆腔超聲，直至炎癥指標(biāo)完全正常。