身體突然發(fā)癢起疙瘩可能是蕁麻疹或接觸性皮炎等皮膚過敏反應(yīng)，可通過抗組胺藥物、外用止癢藥膏和避免接觸過敏原等方式緩解。這種情況通常由食物過敏、藥物反應(yīng)、環(huán)境刺激、感染或自身免疫異常等原因引起。

食物過敏是常見誘因，如海鮮、堅(jiān)果或乳制品可能引發(fā)組胺釋放，表現(xiàn)為皮膚瘙癢和風(fēng)團(tuán)樣皮疹。治療需立即停止攝入可疑食物，口服氯雷他定等抗組胺藥物緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行脫敏治療。

藥物反應(yīng)可能導(dǎo)致藥疹，常見于青霉素、阿司匹林等藥物使用后。皮膚除瘙癢起疹外可能伴隨發(fā)熱，需停用致敏藥物并在醫(yī)生指導(dǎo)下更換替代藥品，必要時(shí)使用地塞米松等糖皮質(zhì)激素控制炎癥。

環(huán)境刺激包括花粉、塵螨或化學(xué)洗滌劑接觸，可能引發(fā)接觸性皮炎?；颊邞?yīng)使用溫水清潔皮膚，避免搔抓，局部涂抹氫化可的松乳膏減輕炎癥反應(yīng)，同時(shí)排查并隔離過敏原。

細(xì)菌或病毒感染可能誘發(fā)皮膚變態(tài)反應(yīng)，如鏈球菌感染后的蕁麻疹。需針對(duì)原發(fā)感染使用抗生素或抗病毒治療，伴隨瘙癢可聯(lián)合使用爐甘石洗劑進(jìn)行局部止癢處理。

自身免疫異常如慢性蕁麻疹患者，癥狀可能反復(fù)發(fā)作超過6周。除常規(guī)抗過敏治療外，需進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療，部分患者需長(zhǎng)期服用奧馬珠單抗等生物制劑控制病情。

若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴(yán)重過敏反應(yīng)，或皮疹持續(xù)擴(kuò)散伴隨高熱，提示可能發(fā)生過敏性休克或重癥藥疹，需立即急診處理。日常建議記錄過敏日記幫助識(shí)別誘因，過敏體質(zhì)人群應(yīng)隨身攜帶腎上腺素自動(dòng)注射筆備用。