服用72小時(shí)緊急避孕藥需在無保護(hù)性行為后72小時(shí)內(nèi)盡快使用，常見藥物包括左炔諾孕酮片、米非司酮片等。緊急避孕藥主要通過抑制排卵、干擾受精卵著床發(fā)揮作用，但不可作為常規(guī)避孕方式。

1、適用情況

緊急避孕藥適用于避孕失敗、未采取避孕措施或遭遇性暴力等情況。需注意藥物對(duì)體重超過一定范圍者效果可能下降，且不能預(yù)防性傳播疾病。服藥前應(yīng)確認(rèn)無妊娠狀態(tài)，哺乳期女性需暫停哺乳3天。

2、服藥時(shí)間

首次服藥需在性行為后72小時(shí)內(nèi)完成，部分藥物需要間隔12小時(shí)服用第二劑。時(shí)間延誤藥效會(huì)顯著降低，超過120小時(shí)則需考慮其他避孕措施。服藥時(shí)間不受飲食影響，但嘔吐后2小時(shí)內(nèi)需補(bǔ)服。

3、藥物選擇

左炔諾孕酮片屬于孕激素類，需服用1-2次；米非司酮片為抗孕激素類，通常單次服用。藥物可能導(dǎo)致月經(jīng)周期改變、惡心等反應(yīng)，嚴(yán)重肝腎功能不全者禁用。不同藥物對(duì)BMI的要求存在差異。

4、注意事項(xiàng)

服藥后出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血需就醫(yī)。當(dāng)月經(jīng)延遲超過1周應(yīng)檢測(cè)妊娠，服藥后需采取屏障避孕至下次月經(jīng)。重復(fù)使用可能擾亂內(nèi)分泌，1年內(nèi)使用不超過3次。藥物不能終止已存在的妊娠。

5、后續(xù)措施

建議后續(xù)采用短效避孕藥、避孕套等常規(guī)方法。緊急避孕后需觀察月經(jīng)情況，異常出血或閉經(jīng)超過3周需婦科檢查?？赏瑫r(shí)進(jìn)行性傳播疾病篩查，建立長(zhǎng)期避孕檔案咨詢

緊急避孕藥使用后應(yīng)保持規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及酒精攝入。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和鐵元素，多攝入深色蔬菜和瘦肉。建立月經(jīng)周期記錄，下次月經(jīng)前避免無保護(hù)性行為。若出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛或視力變化需立即就醫(yī)，長(zhǎng)期避孕建議選擇宮內(nèi)節(jié)育器或短效避孕藥等高效方法。日常可學(xué)習(xí)基礎(chǔ)體溫測(cè)量等自然避孕法輔助判斷安全期，但不可單獨(dú)依賴。