痘痘痤瘡不建議自行擠壓。擠壓可能導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散、繼發(fā)感染或遺留瘢痕,正確處理需根據(jù)痘痘類型和嚴(yán)重程度采取針對性措施。
痘痘擠壓的風(fēng)險主要有細(xì)菌感染、炎癥加重和瘢痕形成。擠壓會使毛囊壁破裂,導(dǎo)致痤瘡丙酸桿菌擴(kuò)散至周圍組織,可能引發(fā)紅腫加劇或形成囊腫。暴力擠壓還可能破壞真皮層膠原纖維,產(chǎn)生凹陷性瘢痕或色素沉著。
輕度粉刺白頭/黑頭可通過溫和清潔和局部護(hù)理改善。每日使用含低濃度水楊酸或壬二酸的潔面產(chǎn)品,配合非致痘保濕霜維持皮膚屏障功能。炎癥性痘痘紅色丘疹或膿皰需外用維A酸類藥物調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,或使用克林霉素磷酸酯凝膠控制細(xì)菌繁殖。
中重度痤瘡需醫(yī)療干預(yù)。結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡可接受醫(yī)生操作下的專業(yè)針清,配合口服多西環(huán)素抗炎或異維A酸調(diào)節(jié)皮脂分泌。光動力療法和紅藍(lán)光照射能有效抑制痤瘡桿菌并減輕炎癥反應(yīng)。
特殊部位痘痘嚴(yán)禁自行處理。面部危險三角區(qū)鼻根至兩側(cè)口角連線的痘痘擠壓可能引發(fā)顱內(nèi)感染,需及時就醫(yī)。反復(fù)發(fā)作的頑固性痤瘡建議進(jìn)行激素水平和幽門螺桿菌檢測。
保持皮膚清潔、規(guī)律作息和低糖飲食是預(yù)防基礎(chǔ)。若痘痘持續(xù)兩周未改善或伴有明顯疼痛,建議至皮膚科進(jìn)行專業(yè)評估和治療。