乳牙滯留可通過定期口腔檢查、控制甜食攝入、加強(qiáng)咀嚼鍛煉、及時治療齲齒、糾正不良習(xí)慣等方式預(yù)防。乳牙滯留通常由恒牙胚發(fā)育異常、乳牙根吸收障礙、頜骨空間不足、乳牙齲壞未脫落、長期軟食喂養(yǎng)等原因引起。

1、定期檢查：

兒童每半年需接受專業(yè)口腔檢查，通過曲面斷層片監(jiān)測恒牙胚發(fā)育情況。若發(fā)現(xiàn)恒牙胚位置偏移或乳牙根吸收延遲，可早期采用間隙保持器。臨床常見乳牙滯留伴隨鄰牙傾斜、恒牙萌出受阻等癥狀。

2、飲食控制：

限制每日糖分?jǐn)z入量低于25克，避免黏性糖果長期附著牙面。高纖維食物如蘋果、胡蘿卜能促進(jìn)頜骨發(fā)育，乳制品中的鈣磷元素可增強(qiáng)牙槽骨密度。乳牙滯留患兒常見牙列擁擠與飲食過于精細(xì)化相關(guān)。

3、咀嚼訓(xùn)練：

每日安排20分鐘硬質(zhì)食物咀嚼，推薦生芹菜桿、全麥面包等。咀嚼力刺激能加速乳牙根生理性吸收，促進(jìn)頜骨寬度發(fā)育。2-3歲是咀嚼功能建立關(guān)鍵期，長期流食喂養(yǎng)易導(dǎo)致乳牙滯留。

4、齲齒處理：

乳磨牙大面積齲壞需及時進(jìn)行預(yù)成冠修復(fù)，避免過早缺失影響繼承恒牙萌出。深齲未治療可能引發(fā)根尖周炎，導(dǎo)致乳牙根與牙槽骨異常粘連。玻璃離子水門汀、復(fù)合樹脂是常用修復(fù)材料。

5、習(xí)慣矯正：

糾正吐舌、口呼吸等不良習(xí)慣，必要時佩戴肌功能矯正器。長期吮指會導(dǎo)致前牙區(qū)開合，影響乳牙正常脫落。3歲以上持續(xù)使用奶瓶會抑制頜骨發(fā)育，增加乳牙滯留風(fēng)險。

建立早晚刷牙習(xí)慣使用含氟牙膏，定期涂氟強(qiáng)化牙釉質(zhì)。鼓勵跳繩、籃球等縱向運(yùn)動促進(jìn)骨骼發(fā)育，補(bǔ)充維生素D3增強(qiáng)鈣質(zhì)吸收。發(fā)現(xiàn)乳牙松動超過三個月未脫落或恒牙異位萌出時，需及時進(jìn)行阻生牙拔除術(shù)或正畸干預(yù)。