脂肪粒醫(yī)學上稱為粟丘疹是皮膚表面形成的白色或黃色小顆粒,主要由角質和皮脂堆積引起。常見原因包括皮膚代謝異常、毛囊角化過度、護膚品使用不當?shù)?,多?shù)屬于良性病變。
皮膚代謝異常
皮膚角質層更新速度減慢時,老廢角質易堆積在毛囊口,與皮脂混合形成微小囊腫。這種情況多見于干性皮膚或長期處于干燥環(huán)境的人群。保持適度保濕有助于改善角質代謝,建議選擇含尿素、神經(jīng)酰胺的護膚品。
毛囊角化過度
毛囊周圍角質細胞過度增生會堵塞皮脂排出通道,形成封閉性顆粒??赡芘c遺傳因素或維生素A缺乏有關。溫和去角質護理如低濃度果酸產(chǎn)品可輔助緩解,但需避免過度摩擦刺激。
護膚品使用不當
過度油膩的乳霜、卸妝不徹底或頻繁使用磨砂產(chǎn)品均可能誘發(fā)脂肪粒。油性肌膚應選擇水性保濕產(chǎn)品,卸妝時建議用乳化型卸妝油充分清潔。眼部護理需使用分子量較小的專用產(chǎn)品。
內分泌因素
部分人群在激素水平波動期如青春期、妊娠期會出現(xiàn)皮脂分泌失調,導致脂肪粒多發(fā)。伴隨月經(jīng)周期變化或伴有痤瘡時,建議檢測性激素水平。
繼發(fā)性皮膚損傷
皮膚微小傷口愈合過程中可能形成囊腫型脂肪粒,常見于激光治療后或機械性摩擦部位。此類情況需避免自行挑破,防止繼發(fā)感染。
脂肪粒通常無需特殊治療,若持續(xù)增大、發(fā)紅或影響外觀,可到皮膚科進行專業(yè)挑除或激光處理。日常注意防曬和適度清潔能有效預防復發(fā)。