藥流后24小時可以洗澡,建議選擇淋浴方式避免感染。
藥物流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,過早洗澡可能增加感染風(fēng)險。24小時后洗澡需注意水溫保持在38-40攝氏度,時間控制在10分鐘以內(nèi)。避免盆浴或坐浴,防止污水進(jìn)入陰道。洗澡后及時擦干身體,特別是會陰部需保持干燥清潔。洗浴用品應(yīng)選擇溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品,避免使用堿性過強(qiáng)的肥皂。
藥流后兩周內(nèi)需每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾保持局部清潔。兩周內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能造成感染的活動。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或陰道分泌物異味等情況,需立即停止洗浴并就醫(yī)檢查?;謴?fù)期間建議穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免劇烈運(yùn)動或重體力勞動。
藥流后身體恢復(fù)期間需加強(qiáng)營養(yǎng)攝入,多食用富含蛋白質(zhì)和鐵元素的食物如瘦肉、動物肝臟、菠菜等,促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。保持規(guī)律作息,避免熬夜或過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動有助于惡露排出,但應(yīng)避免跑跳等劇烈運(yùn)動。注意觀察陰道出血情況,若出血量突然增多或持續(xù)時間超過兩周,需及時復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔是否殘留。保持良好心態(tài),藥流后卵巢功能通常1-2個月可恢復(fù)正常月經(jīng)周期。